Cada pessoa é de um jeito, cada casa funciona diferente. Acho que existem algumas regras que ajudam o cotidiano a ficar mais ajeitado, mas não que só exista uma verdade absoluta.
Então, vou contar como é a nossa rotina.
O João Pedro não dorme a noite inteira. Tem noites que são melhores, que ele acorda somente para mamar e volta a dormir e tem noites que o rapazinho teima em ficar acordado. Não sei o que faz com que ele resolva como será a noite, visto que ele tem uma rotina de horários.
Eu tenho uma pessoa que me ajuda muito. Ela dorme aqui, fazendo com que os dias sejam menos cansativos.
Ele acorda de uma vez, entre 6 e 7h da manhã. Não mama. Fica brincando, vê desenhos.
Às 9h ele toma o suco, que na verdade é uma vitamina, de laranja lima, mamão e banana. Nem sempre tem banana, mas o mamão todos os dias para evitar a prisão de ventre.
Aí ele dorme das 9h15 até umas 10 para às 11h.
Quando está um dia gostoso com sol, vamos ao parque do Museu, ou ficamos aqui no parque do prédio, que tem um play que ele adora. E também os amigos que ele já fez!
Ele almoça entre 11h30 - 12h. Come super bem! Esse almoço é sempre variado. Tem legumes, carne e grãos.
Por volta das 13h ele mama e tira uma outra soneca que vai até às 14h30 - 15h.
Ele acorda, come uma frutinha, brinca bastante. A varanda do meu apto virou uma sala de brinquedos. Rs. Tem de tudo um pouco. E é legal, pois bate sol...
Às 16h ele mama leite de novo. Tem dias que ele quer dormir, tem dias que não. Isso depende dele mesmo.
Ele janta às 19h30. Estendi um pouco o horário do jantar para tentar arrumar o sono à noite. Ele dormia antes às 19h e quando eram 4h da manhã ele acordava. Acho meio tarde esse horário de jantar, mas pelo menos assim, está dando um pouco mais certo.
Ele toma banho, brinca com o pai, fica na nossa cama com os brinquedos. Mas o que ele gosta mesmo é do meu computador, dos controles remotos e telefones. (Fisher Price fica a dica hahahaha)
Ele dorme geralmente às 20h30, mamando.
Mama novamente a meia-noite e às três da manhã.
Eu saio bastante para almoçar / passear.
E ele vai comigo sempre. Mesmo assim, os horários são respeitados. Acho muito importante isso, pois o bebê fica mais seguro, sabe o que vai acontecer com ele.
Ainda não consegui tirar a mamada da noite. Sei que é importante ele dormir a noite inteira, mas não consigo tá?
Atualmente ele está tomando um leite chamado Enfamil. Substituímos o Nan, pois o pediatra me disse que esse é mais completo. Principalmente porque a pessoinha não come gema de ovo por nada nesse mundo. E esse leite tem o mesmo que tem na gema.
É isso! Rotina contada!
Beijos
